Muitos acreditam que a menstruação é um “período seguro” para relações sem risco de gravidez. No entanto, essa é uma das ideias mais equivocadas sobre o corpo feminino. Estudos e médicos explicam que o ciclo menstrual é mais complexo do que parece — e que engravidar menstruada, embora raro, é totalmente possível.
É possível engravidar durante a menstruação? 5 fatos surpreendentes

1. O esperma pode sobreviver até 5 dias no corpo feminino
Mesmo após a relação sexual, os espermatozoides continuam vivos dentro do trato reprodutivo por até cinco dias. Assim, se a mulher ovular logo após o fim do sangramento, os espermatozoides ainda podem fecundar o óvulo.
2. Nem todas as mulheres têm ciclos regulares
O ciclo menstrual “padrão” de 28 dias é apenas uma média. Algumas mulheres têm ciclos de 21 dias, outras de 35 — e essa variação muda o momento da ovulação. Em ciclos curtos, por exemplo, a ovulação pode ocorrer logo após a menstruação, aumentando o risco de gravidez.
3. Sangramentos nem sempre são menstruação verdadeira
Segundo o site Healthline, nem todo sangramento é resultado da menstruação. O que parece ser o início de um ciclo pode ser um sangramento de ovulação ou até de implantação, confundindo a percepção do período fértil.
4. A ovulação pode acontecer mais de uma vez
Um estudo da Universidade de Saskatchewan, no Canadá, mostrou que algumas mulheres liberam mais de um óvulo no mesmo ciclo. Isso significa que o corpo feminino pode ser fértil em momentos inesperados, inclusive durante o fim da menstruação.
5. O corpo pode ser imprevisível sob estresse ou mudanças hormonais
Fatores como ansiedade, mudanças de peso, doenças e até viagens podem alterar o ciclo hormonal e antecipar a ovulação. Assim, a menstruação deixa de ser uma garantia de infertilidade temporária.
O que a ciência diz sobre engravidar menstruada

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), a probabilidade de engravidar durante a menstruação é baixa, mas real. O risco depende de quanto tempo dura o ciclo, a quantidade de dias de sangramento e o momento da ovulação. Por isso, especialistas alertam que confiar na menstruação como método contraceptivo é um erro comum.
Mitos e verdades sobre concepção
- Mito: Menstruação impede gravidez.
Fato: Como os espermatozoides sobrevivem, relações próximas do fim da menstruação podem levar à concepção. - Mito: Sangue menstrual elimina espermatozoides.
Fato: O muco cervical e o sangue não matam todos os espermatozoides; alguns podem alcançar o óvulo. - Mito: Só mulheres com ciclos irregulares correm risco.
Fato: Mesmo ciclos regulares apresentam variações que podem tornar a gravidez possível durante a menstruação. - Mito: É raro acontecer.
Fato: Apesar de menos comum, registros médicos confirmam casos de concepção em dias menstruais. - Mito: Métodos naturais são 100% seguros.
Fato: Contagem de dias ou tabelas de fertilidade podem falhar, tornando o risco real.
Minha opinião
A biologia feminina é uma das mais fascinantes e complexas expressões da natureza. A ideia de que o corpo segue regras fixas é um mito — cada organismo é único. Entender o próprio ciclo é essencial não apenas para evitar surpresas, mas também para respeitar os sinais que o corpo dá todos os meses. A menstruação não é apenas um fim de ciclo, é um lembrete poderoso do equilíbrio e da imprevisibilidade da vida.